CHILL &CHILI ÁTALAKULÁS – 6 HETES ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAM

Gratulálok a döntésedhez!
Sikerült megtenned az első lépést a változás irányába!
Biztos már nálad is többször felmerült a kérdés, vajon mi lehet nálad a probléma, hogy bármit csinálsz, meg sem mozdul a súlyod, vagy ha le is megy egy-két kiló, egyszerűen nem tudsz tartós eredményt elérni, akkor van számodra is egy szuper jó hírem!
Pontosan ezek miatt készítettem el az Átalakulás- 6 hetes életmódváltó programom, ami teljes körű megoldást kínál ezekre a problémákra!
Ha készen állsz a változásra, és tennél is érte, akkor MOST eljött a TE időd!

Hozd ki magadból a maximumot, az Átalakulás - 6 hetes életmódváltó programmal!

A Chill & Chili Átalakulás- 6 hetes komplex életmódváltó program, az étrend és a teljes körű zsírégető edzésprogram mellett számos tudásanyagot is tartalmaz, mert fontos megértened azt is, hogy mit miért csinálsz! Ezáltal megtanítalak arra, hogy hogyan tudod a legjobbat adni a testednek és ehhez mik azok a dolgok, amiken változtatnod kell. Így a 6. hét után egyedül is könnyedén folytatni tudod, amit elkezdtél.
Az edzéseim preventívek, emiatt szinte bárki számára könnyen követhetőek. Az edzéstervet a saját állóképességed szintjéhez szabhatod.

Többször próbálkoztál már, de sosem jártál sikerrel?
Pár hét után valahogy mindig feladtad?
Egyedül nem megy, segítségre lenne szükséged?

Hogy én miben tudok Neked segíteni?
Teljes körű segítséget nyújtok ahhoz, hogy elégedett legyél magaddal, ha tükörbe nézel!
Annyit kérek csak, hogy adj magadnak 6 hetet! Csak ennyit kell áldozni magadra és a 6. hét végén azt fogod mondani, bárcsak előbb elkezdted volna!
Ezalatt az idő alatt én végig mutatom az irányt lépésről- lépésre, megkapsz minden segítséget, amire szükséged van, hogy azzá válhass, aki mindig is lenni szerettél volna!

foldal2
A program tartalma:
  • 6 hetes étrend, gyors, kímélő receptekkel – A változás, a fogyás 70%-ban a helyes táplálkozáson múlik.
  • 6 hetes komplex edzésprogram – Amivel gyorsan formába hozhatod magad!
  • letölthető motivációs napló – Megmutatom, hogy gondolkozz, hogy még véletlenül se add fel!
  • folyamatos konzultációs lehetőség – Ha menet közben bármikor segítségre lenne szükséged!
  • oktatóanyagok – Tudd, hogy mit miért csinálsz!
  • bevásárlólista – A programban nem szerepelnek különleges, drága alapanyagok. Az alapanyag lista változatos, azért, hogy előre fel tudj készülni, hogy mire is lesz pontosan szükséged, összeírtam neked.
életmódváltó-csomag-scaled
Az Átalakulás- 6 hetes életmódváltó program részletes bemutatása:
A programot három részre osztottam fel. Az első része a ráhangoló szakasz, a második a tisztító szakasz, a harmadik része a szinten tartó szakasz.
Mire számíthatsz az első héten, a ráhangoló szakaszban?

  • anyagcsere fokozó étrend bevezetése – hogy minél előbb bomba formába kerülj!
  • folyadékfogyasztás optimalizálása – enélkül nincs fogyás!
  • egészségtelen, feldolgozott ételek, cukor elhagyása – bemutatom, azoknak az élelmiszereknek a listáját, amit mindenképp ki kell iktatnod!
  • heti 3x 60 perces kardió edzés
  • motivációs napló letöltése, kitöltése, gondolataink átprogramozása, gátló hiedelmek elhagyása, ráhangolódás a következő hetekre
Mire számíthatsz a 2-4 héten, a tisztító szakaszban?

  •  3 hetes méregtelenítő, béltisztító étrend
  • 3 hetes zsírégető edzésprogram
Mire számíthatsz a 5-6 héten, a szinten tartó szakaszban?

  •  változatos, egészségtudatos könnyen tartható étrend
  •  komplex 2 hetes edzésprogram
Ha szeretnéd igazán jól érezni magad a bőrödben, MOST itt az idő, hogy változtass!

Sőt, most még egy meglepetésem is van a számodra! Azért, hogy én is minél jobban tudjalak támogatni abban, hogy idén végre már ne csak egy álmot kergess, hanem tényleg a legjobb formádba kerülj, segítségként szeretnélek megajándékozni egy 9.980 Ft-os AJÁNDÉKKAL!
Ha MOST megrendeled az Átalakulás- 6 hetes életmódváltó programot, ajándékba adok neked 2 HÓNAP INGYENES TAGSÁGOT a Fittanyukák Klubba, a még tökéletes eredmény eléréséért!

Ha tetszik a program, de valahogy mégis félnél egyedül belevágni, most itt a lehetőség, csatlakozz hozzánk!
JELENTKEZZ és csapatként, egymást motiválva, könnyedén megcsináljuk ezt a 6 hetet!
Tapasztald meg Te is, hogy sokkal többre vagy képes, mint azt gondoltad volna!

AZ AJÁNLATOM TARTALMA:

ALAPCSOMAG:
Chill & Chili Átalakulás- 6 hetes életmódváltó program
Ára: 29.990 Ft

AJÁNDÉK:
2 hónapos ingyenes tagság a FittAnyukák Klubba, ami teljes körű segítséget nyújt, hogy könnyebben elérd a célod!
#1 hozzáférés a teljes videótárhoz (Így még többféle edzés közül is választhatsz: zsírégető, állóképesség fejlesztő edzések, jóga, Tabata, egyéb korrekciós edzések, pl. intimtorna, hasizom regeneráló torna, széktorna…)
#2 csatlakozási lehetőség az online edzésekhez
#3 hozzáférés 9 féle receptkönyvhöz
#4 hozzáférés az összes kihíváshoz
(Az ajándék értéke 9.980 Ft)

Készen állok a változásra!

Ha velem tartasz, és betartod az utasításokat, garantálom, hogy a program végére:
– Napról-napra sokkal fittebb, energikusabb leszel!
– Sokkal jobban fogod érezni magad a bőrödben!
– Ahogy telnek majd a hetek, a környezeted is észre fogja venni a pozitív változásokat!

A te tested, a te döntésed!

„Szeretném megköszönni, hogy segítettél abban, hogy megtanuljam, hogy hogyan kell egészségesen étkezni úgy, hogy közben ízlik, amit eszek és még fogyok is 6 hét alatt mínusz 7 kilogramm.
Bevallom, többféle diétát kipróbáltam már, de ennyire nem élveztem egyiket sem.
Nagyon ízletes recepteket kaptam, már szinte vártam a következő napot, hogy milyen új finomságot ismerhetek meg. Én, aki húst hússal ettem, nem igazán hittem abban, hogy hús nélkül jól lehet lakni… és rájöttem, hogy dehogynem, akár napokig is megvagyok hús nélkül .
Nem fogom abbahagyni, folytatom tovább a Tőled tanultak alapján.
Az edzéseket is nagyon élvezem, változatos, hatékony.
Nagyon szépen köszönöm mégegyszer!”
B. Erika

„Mellkas -5cm, csípő -6cm, derék -4cm, comb -6cm. -6.5kg
A receptek egyszerűen és gyorsan elkészíthetőek, sokszor ettem meglepően finomakat. A tornák tetszettek, bár 1-2 feladatot nem is bírtam, ezen meglepődtem, de innen van előre. 
Köszönöm szépen a segítséget, folytatni fogom az biztos.”
P. Tünde

„Kedves Tamara! Nagyon sok gondolat megfogalmazódott bennem az általad előállított programmal kapcsolatban, a számtalan jótékony hatásáról!
Ami a legnagyobb eredmény az az esti gyomor-hasi fájdalmak, amik megszűntek. Ennek nagyon örülök. A megfelelő időpontban összeállított étrend pozitívan befolyásolta az emésztőrendszert és már sok ételt nem kívánok, amiért nem voltam oda, csak benyomtam, mert éhségérzetem volt…”
C. Hajnalka

Minden esetben konzultálj az orvosoddal, mielőtt elkezded a programot!

Bemutatkozásom

Szia, Szabó Tamara vagyok, funkcionális személyi és csoportos edző, valamint életmód és táplálkozási tanácsadó.
Küldetésem, hogy teljes körű segítséget nyújtsak azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy foglalkozzanak a saját és családjuk egészségével, még akkor is, ha ebben a rohanó világban néha időhiányban szenvednek.
Akkor tudok neked a leginkább segíteni a sok éves tapasztalatommal, ha te sem a kifogásokat, hanem a megoldásokat keresed, és hajlandó vagy tenni is érte! Az út nem könnyű, de én itt leszek, és tőlem megkapsz minden támogatást, útmutatást!
További információkat itt találsz rólam:
végzetségeim >>
referenciáim >> 
fellépéseim >>
– versenyeim >>

Miben tudok még segíteni neked?

bemutatkozás