7 RÉSZES ÉLETMÓDVÁLTÓ MINIKURZUS
A civilizációs ártalmak, a mozgásszegény életmód, az ülőmunka, a helytelen táplálkozás, a szenvedélybetegségek, az idegi és pszichikai megterhelés következtében kialakultak a civilizációs betegségek, amelyek egyre több embert érintenek.
Ha érdekel, hogy hogyan tudod elkerülni ezeket a betegségeket, tarts velem!
Hogyan tudod minél jobban megóvni a gyerekeid egészségét? Mit tegyél, ha nem akarja megenni a zöldségeket, gyümölcsöket, hanem egész nap csak feldolgozott élelmiszert fogyasztana? Mik a gyerekkori elhízás veszélyei?
Hogyan lehetsz te is tudatos vásárló?
Mi a lapos has titka? (Tények és tévhitek a fogyásról)
Mik az egészséges élet alapjai? Hogyan élhetsz teljes életet?
Többek között ezeket a témákat is érinteni fogom ezzel a rövid videósorozattal. Velem tartasz?